DOLE Smart Guide กรมส่งเสริมการเรียนรู้

สุขภาพจิตและความรุนแรงในครอบครัว

หมวดหมู่ : คลังปัญญา : Smart Knowledge

Tags:

อ่านแล้ว: 2 ครั้ง

ความรุนแรงในครอบครัวส่งผลต่อสุขภาพจิตของผู้รอดชีวิตจากเหตุการณ์รุนแรงในครอบครัวอย่างไร

ในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมา ประชาชนมีความตระหนักรู้และตระหนักรู้ถึงสุขภาพจิตเพิ่มมากขึ้น เมื่อผู้คนจำนวนมากคิดถึงสุขภาพของตนเอง พวกเขามักจะนึกถึงสุขภาพกายด้วย และมักจะให้ความสนใจกับเรื่องนี้มากขึ้นเมื่อมีอาการต่างๆอาการทางกายที่ไม่สามารถระบุสาเหตุทางกายภาพที่ชัดเจนพบได้ทั่วไปในเด็กและผู้ใหญ่ที่ได้รับบาดแผลทางจิตใจ เช่น อาการปวดหลังและคอเรื้อรัง โรคไฟโบรไมอัลเจีย ไมเกรน ปัญหาการย่อยอาหาร กลุ่มอาการลำไส้แปรปรวน อ่อนล้าเรื้อรัง และโรคหอบหืดบางชนิด

อาการทางกายเหล่านี้อาจเป็นอาการแสดงของความไม่สมดุลในมิติอื่นๆของความสมบูรณ์ของร่างกาย ได้แก่ ทางกายภาพ อารมณ์ สติปัญญา สังคม จิตวิญญาณ สิ่งแวดล้อม และอาชีพ สุขภาพแบบองค์รวมจะคำนึงถึงทุกแง่มุมเหล่านี้ในชีวิตของบุคคลและมองว่าทุกแง่มุมเหล่านี้เชื่อมโยงกัน ดังนั้น เมื่อใครสักคนประสบกับเหตุการณ์เลวร้าย เช่น ความรุนแรงในครอบครัว ระบบร่างกายทั้งหมดและทุกมิติของความสมบูรณ์ของร่างกายจะได้รับผลกระทบในทางใดทางหนึ่ง โดยเฉพาะความสมบูรณ์ทางอารมณ์

ทุกคนมีสุขภาพจิต ไม่ว่าจะเป็นปัญหาสุขภาพจิต สุขภาพจิตที่ดี หรือปัญหาอื่นๆ “ สุขภาพจิตรวมถึงความเป็นอยู่ทางอารมณ์ จิตใจ และสังคม สุขภาพจิตส่งผลต่อความคิด ความรู้สึก และการกระทำของเรา นอกจากนี้ยังช่วยกำหนดวิธีจัดการกับความเครียด ความสัมพันธ์กับผู้อื่น และการตัดสินใจ สุขภาพจิตมีความสำคัญในทุกช่วงของชีวิต ตั้งแต่วัยเด็กและวัยรุ่นจนถึงวัยผู้ใหญ่” ความสามารถในการรักษาสุขภาพจิตสามารถเปลี่ยนแปลงได้จากการเผชิญกับความเครียดเรื้อรัง ความวิตกกังวล ความกลัว ความอับอาย และความเศร้าโศกที่เกิดจากความรุนแรงในครอบครัว

ความเชื่อมโยงระหว่างสุขภาพจิตและความรุนแรงในครอบครัว: สถิติ

โดยเฉลี่ยแล้ว ผู้หญิง มากกว่าครึ่งหนึ่งที่เข้ารับการบำบัดสุขภาพจิตถูกหรือเคยถูกทำร้ายโดยคู่รัก มีการวินิจฉัยโรคเฉพาะเจาะจงที่ผู้หญิงเหล่านี้มักประสบ ได้แก่ โรคเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนขวัญ (PTSD) โรคซึมเศร้า และโรควิตกกังวล นอกจากนี้ เหตุการณ์สะเทือนขวัญยังส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยา ความตื่นตัว อารมณ์ ความรู้ความเข้าใจ และความจำอย่างลึกซึ้งและยั่งยืน ซึ่งเป็นการเปลี่ยนแปลงที่ไม่จำเป็นต้องส่งผลให้เกิดการวินิจฉัยทางจิตวิทยา

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าสุขภาพจิตของบุคคลหนึ่งสามารถได้รับผลกระทบได้โดยไม่ต้องมี PTSD ภาวะซึมเศร้า หรือความวิตกกังวล ไม่ว่าบุคคลนั้นจะเกิด PTSD อันเป็นผลจากความรุนแรงในครอบครัวหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ไม่ใช่ทุกคนจะได้รับผลกระทบในลักษณะเดียวกัน วิธีที่สุขภาพจิตของเหยื่อผู้รอดชีวิตอาจได้รับผลกระทบอาจรวมถึง: ความยากลำบากในการทำงานอย่างมีประสิทธิผลในโรงเรียน การดูแลผู้อื่น การสร้างและมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์ที่ดี การปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงและการรับมือกับความทุกข์ยาก

สุขภาพจิตของเหยื่อผู้รอดชีวิตยังสามารถนำมาเป็นอาวุธและใช้เป็นความรุนแรงและการทำร้ายในรูปแบบอื่นได้การบังคับทางสุขภาพจิตเป็นกลวิธีที่มักใช้กันทั่วไป โดยมุ่งเป้าไปที่สุขภาพจิตของเหยื่อผู้รอดชีวิต ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของรูปแบบการล่วงละเมิดและการควบคุมที่กว้างขึ้น และรวมถึง: การพยายามทำลายสุขภาพจิตของผู้รอดชีวิตโดยเจตนา การป้องกันไม่ให้ผู้รอดชีวิตเข้ารับการรักษา การควบคุมยาของผู้รอดชีวิต การใช้สุขภาพจิตของผู้รอดชีวิตเพื่อทำลายชื่อเสียงของพวกเขาด้วยแหล่งปกป้องและการสนับสนุน เพื่อบงการตำรวจหรือมีอิทธิพลต่อการตัดสินใจในการดูแลเด็ก หรือใช้ตราบาปทางสุขภาพจิตเพื่อทำให้ผู้รอดชีวิตคิดว่าไม่มีใครจะเชื่อพวกเขา กลวิธีทั่วไปอื่นๆ ที่มุ่งเป้าไปที่สุขภาพจิต ได้แก่การล่วงละเมิดทางอารมณ์ รูปแบบอื่นๆ โดยเฉพาะการ หลอกลวง

ผลกระทบที่ยั่งยืน

ประสบการณ์ทั่วไปของเหยื่อผู้รอดชีวิตจากความรุนแรงในครอบครัวที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตคือการสูญเสียความสามารถในการตัดสินใจ “ ความสามารถ ในการตัดสินใจ เป็นศัพท์เทคนิคสำหรับความรู้สึกว่าสามารถควบคุมชีวิตของตนเองได้ นั่นคือ การรู้ว่าตนเองยืนอยู่ตรงไหน รู้ว่าตนเองมีสิทธิ์ในการตัดสินใจว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับตนเอง รู้ว่าตนเองมีความสามารถที่จะกำหนดสถานการณ์ของตนเองได้ ความสามารถในการตัดสินใจเริ่มต้นจากสิ่งที่นักวิทยาศาสตร์เรียกว่าการรับรู้ภายใน ซึ่งก็คือการรับรู้ความรู้สึกที่ละเอียดอ่อนของร่างกาย ยิ่งการรับรู้นั้นมากขึ้นเท่าใด ศักยภาพในการควบคุมชีวิตของเราก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น บาดแผลทางจิตใจสามารถปิดกั้นเข็มทิศภายในของเหยื่อผู้รอดชีวิตและพรากจินตนาการที่จำเป็นต่อการสร้างสรรค์สิ่งที่ดีกว่าไปจากพวกเขา

การไม่สามารถแยกแยะได้ว่าเกิดอะไรขึ้นภายในร่างกายทำให้พวกเขาขาดการรับรู้ถึงความต้องการของตัวเอง และมีปัญหาในการดูแลตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารในปริมาณที่เหมาะสมในเวลาที่เหมาะสมหรือการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ การไม่รับรู้ถึงร่างกายของตนเองเป็นปัจจัยที่ทำให้พวกเขาขาดการปกป้องตนเองและตกเป็นเหยื่อซ้ำในอัตราสูงตามที่มีการบันทึกไว้เป็นอย่างดี และยังทำให้พวกเขามีปัญหาอย่างมากในการรู้สึกถึงความสุข ความรู้สึกทางเพศ และความรู้สึกที่มีความหมาย”

ประสบการณ์ในวัยเด็กและผลกระทบ

วิธีการที่เหยื่อผู้รอดชีวิตจากความรุนแรงในครอบครัวตอบสนองต่อความรุนแรงในครอบครัว ได้รับผลกระทบจากความรุนแรงในครอบครัว และความสามารถในการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและมีสุขภาพดีนั้นได้รับอิทธิพลมาจากประสบการณ์ในวัยเด็กของพวกเขาเป็นส่วนใหญ่ วิธีต่างๆ มากมายที่เรารู้วิธีจัดการกับความเครียดและก้าวข้ามความขัดแย้งนั้นมาจากวัยเด็กของเรา เมื่อเราเรียนรู้กลยุทธ์ต่างๆ ผ่านการสังเกตพ่อแม่/ผู้ดูแลและคนรอบข้างเรา น่าเสียดายที่เด็กๆ มักถูกละเลยในการพูดคุยเกี่ยวกับความรุนแรงในครอบครัว โดยประเด็นหลักอยู่ที่ผู้ใหญ่ที่ประสบกับความรุนแรงจากคู่รัก อย่างไรก็ตาม เราทราบดีว่าการประสบกับความรุนแรงในครอบครัวในวัยเด็กส่งผลกระทบเชิงลบอย่างมากต่อเด็กๆดร. แวน เดอร์ โคลกกล่าวว่า “การไม่มีใครเห็น ไม่รู้จัก และไม่มีที่พึ่งให้รู้สึกปลอดภัยนั้นเลวร้ายมากในทุกช่วงวัย แต่เป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับเด็กเล็ก ซึ่งยังคงพยายามค้นหาสถานที่ของตนในโลกนี้”

บทบาทของผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต

ที่ Women's Advocates ซึ่งเป็นศูนย์พักพิงสำหรับผู้ประสบความรุนแรงในครอบครัวแห่งแรกของประเทศ เราให้ความสำคัญกับการส่งเสริมสุขภาพจิตให้กับเหยื่อ-ผู้รอดชีวิตทุกคนที่อาศัยอยู่กับเรา Saran นักบำบัดสุขภาพจิตที่ได้รับอนุญาตของเราให้บริการสุขภาพจิตที่ดีทั้งทางร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ เธอให้บริการบำบัดแบบรายบุคคลและครอบครัวแก่ผู้หญิงและเด็กที่ได้รับผลกระทบโดยตรงจากความรุนแรงในครอบครัว เธอใช้รูปแบบการบำบัดหลายแบบเพื่อสำรวจการทำงานทางอารมณ์ ความเข้าใจในระบบความเชื่อและการรับรู้ จุดแข็งภายในของแต่ละบุคคล และการกำหนดเป้าหมาย เป้าหมายของการบำบัดคือการปรับปรุงทักษะการรับมือ พัฒนาวิธีการใหม่ในการรับมือกับปัญหา เพิ่มความมั่นใจในตนเอง และเสริมสร้างความยืดหยุ่น

ส่วนประกอบหลักบางประการของการดูแลที่คำนึงถึงการบาดเจ็บทางจิตใจสำหรับผู้ให้บริการและผู้สนับสนุน:

ความมุ่งมั่นในการไม่ใช้ความรุนแรงถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับหน่วยงานบริการด้านความรุนแรงในครอบครัว เนื่องจากความสัมพันธ์ระหว่างผู้สนับสนุนและผู้รอดชีวิตนั้นตั้งอยู่บนพื้นฐานความเท่าเทียมกัน ผู้สนับสนุนจึงไม่ใช้มาตรการลงโทษหรือบีบบังคับ เนื่องจากมาตรการดังกล่าวเน้นที่ความแตกต่างของอำนาจ
ผู้ที่แสวงหาบริการแต่ละคนมีประวัติ ภูมิหลัง และประสบการณ์การตกเป็นเหยื่อที่ เป็นเอกลักษณ์เฉพาะของตนเองปฏิบัติต่อผู้รอดชีวิตแต่ละคนในฐานะบุคคล
การรักษาและฟื้นฟูเป็นเรื่องส่วนบุคคลและแต่ละบุคคลผู้รอดชีวิตแต่ละคนจะตอบสนองแตกต่างกันโปรแกรมและผู้สนับสนุนต้องสอดคล้องกันแต่ต้องมีความยืดหยุ่น
การสร้างการเชื่อมต่อบนพื้นฐานของความเคารพ และมุ่งเน้นไปที่ จุดแข็งของบุคคลอื่นจะสร้างสภาพแวดล้อมที่สนับสนุนและน่ากลัวน้อยลงแก่ผู้รอดชีวิต
ประสบการณ์ความรุนแรงในครอบครัวละเมิดความปลอดภัยทางร่างกายและความมั่นคงของบุคคล โปรแกรมต่างๆ จำเป็นต้องจัดเตรียมพื้นที่ทางกายภาพที่ปลอดภัยสำหรับทั้งผู้ใหญ่และเด็กที่รอดชีวิต
ความปลอดภัยทางอารมณ์เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ผู้รอดชีวิตรู้สึกปลอดภัยและสบายใจมากขึ้น พวกเขาต้องอาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่คุณค่าของพวกเขาได้รับการยอมรับ และรู้สึกได้รับการปกป้อง ความสะดวกสบาย รับฟัง และรับฟัง
ความร่วมมือกับผู้รอดชีวิตจะเน้นไปที่ความปลอดภัย ทางเลือก และการควบคุม ของผู้รอดชีวิต